Cours de surf

El Salvador vacation beach Eldorado

Eldorado offre deux types de cours de surf.

Le cours d’initiation au surf :

Une heure dans l’eau avec un instructeur local expérimenté. Les débutants se pratiqueront à se lever sur la planche et augmenteront leur niveau de confiance dans la mer. 10 $, location de surfboard non incluse.

Les cours intermédiaires-avancés :

4 leçons distinctes au cours desquelles Olivier saura répondre à vos questions de façon précise et détaillée sur la théorie et la pratique de différents aspects du surf.

Location de surfboard non incluse

 Cours 1 :

- Les types de planches et d’ailerons

- Technique de cirage et de nettoyage

- Surf Yoga

- Introduction aux techniques de base dans la mousse

25 $. Durée approximative : 1h 30

Cours 2 :

- Les types de vagues et leurs particularités

- Les courants marins, les fonds et la période

- Lecture des prévisions météorologiques sur le web

- Surf Yoga

- Techniques de respiration et relaxation

- Pratique du duck dive et passer la zone d’impact

25 $. Durée approximative : 1h 30

Cours 3 :

- Histoire du surf

- Risques et protection

- Éthique du surf et règles non-écrites

- Mouvements clés

- Surf Yoga

- Position sur la planche et technique de paddle

25 $. Durée approximative : 1h 30

Cours 4 :

- Réparation d’urgence

- Réparation complète

Réparation de votre planche en sus.

15 $. Durée approximative : 1h